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Les bureaux du SPPMEM seront fermés du 8 juillet au 19 août 2026, inclusivement. Pour une urgence, vous pouvez communiquer avec Michel Mayrand, président à presidence@sppmem.ca.

Le Régime de retraite des employés du gouvernement et des organismes publics, RREGOP

Préparer et planifiez votre retraite
Bien avant de profiter de votre retraite, il faut commencer par la planifier! Même si les régimes publics fournissent une partie des revenus, vous devez planifier votre retraite dès que possible.

Sessions de préparation à la retraite (SPR) de l'AREQ CSQ
Les SPR font partie des nombreux services offerts par l’AREQ (CSQ), Association des retraitées et retraités de l’éducation et des autres services publics du Québec. Elles visent à informer et à préparer les membres de la CSQ afin qu’ils puissent tirer pleinement profit de leur passage vers la retraite.

Public visé : Membres qui envisagent de prendre leur retraite dans un horizon de cinq ans et moins. La conjointe ou le conjoint du membre est également invité à participer.

Sessions de préparation à la retraite - Calendrier 2026-2027

Déroulement d'une session de préparation à la retraite en présentiel : Déroulement

Ouverture des inscriptions le 8 septembre 2026

Vous avez des questions ? consultez la FOIRE AUX QUESTIONS de l’AREQ.

RETIREMENT INFORMATION - AREQ
Session exclusively in English
Registration : English virtuel session - May 23rd 2026 

RREGOP: baisse du taux de cotisation en 2026
Infolettre SPPMEM 17 décembre 2025
 

RETRAITE QUÉBEC
Régime de rentes du Québec
Continuer de cotiser au Régime tout en recevant une rente de retraite?
- Analyses des experts de Retraite Québec - Janvier 2024

Assurances à la retraite : Être membre de la CSQ permet, le temps venu, de devenir membre de l’Association des retraités (AREQ-CSQ). Les personnes retraitées membres de l’AREQ-CSQ sont couvertes par le régime d’assurance collective ASSUREQ, sans preuve de bonne santé dans les 90 jours de la prise de retraite.

ASSUREQ, c’est un régime conçu exclusivement pour les membres de l’AREQ qui garantit la tranquillité d’esprit en matière de produits et de soins de santé, de voyage, de services d’aide à domicile, de solutions d’hébergement, d’assurance vie et bien plus.


Ressources et liens utiles

- Retraite Québec : www.retraitequebec.gouv.qc.ca

- Retraite Québec: Formulaires

- Demande de rachat d’une ou de périodes d’absence - Formulaire RSP 727 ABS

- Consultation des relevés de participation - Accéder à Mon dossier

- Le RRQ : La rente de retraite du Régime de rentes du Québec

- Retraite Canada : www.canada.ca

- Canada: Pension de la Sécurité de vieillesse 

- Le RREGOP : Régime de retraite des employés du gouvernement et des organismes publics 

- Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail: (CNESST)

- Association des retraitées et retraités de l’éducation et des autres services publics du Québec: (AREQ-CSQ) 

- Régime de rentes du Québec : L’ABC de la bonification